Первый раз на йоге
Nov. 17th, 2010 09:26 amПредставляете, мне сегодня приснилось, что я родила двух мальчиков-близнецов, даже боль родов приснилась!
Малыши были такие замечательные и суперские! Я проснулась среди ночи, и от горя, что это был только сон, долго не могла уснуть. Было обидно, что меня так надурили :О
Вчера была впервые на йоге. Ну что сказать, странно очень. На мой взгляд, как-то очень много расслабляющих медитирующих пауз. Это нормально для йоги, да? Я почему-то думала, что сначала упражнения, а потом только в конце медитация.
Конечно приятно, когда тебя не перенапрягают, но и ощущение такое, что пришёл больше отдохнуть, чем потренироваться.
Малыши были такие замечательные и суперские! Я проснулась среди ночи, и от горя, что это был только сон, долго не могла уснуть. Было обидно, что меня так надурили :О
Вчера была впервые на йоге. Ну что сказать, странно очень. На мой взгляд, как-то очень много расслабляющих медитирующих пауз. Это нормально для йоги, да? Я почему-то думала, что сначала упражнения, а потом только в конце медитация.
Конечно приятно, когда тебя не перенапрягают, но и ощущение такое, что пришёл больше отдохнуть, чем потренироваться.
no subject
Date: 2010-11-17 10:54 am (UTC)Но что меня раздражает в себе - я смотрю на других и боюсь не ударить лицом в грязь, как ты и написала, но немножко в другом ракурсе. Этими упражнениями в принципе невозможно себе что-то потянуть :)) Но к примеру растяжка у меня лучше, чем у голландок, и я сразу начинаю гордиться - "ооо, а я-то лучше делаю! а это всего первый урок!"
Короче, это вообще не те мысли, которые нужны на йоге :О Пытаюсь гнать их...