forisma: (Default)
[personal profile] forisma
Я в последнее время всё чаще задумываюсь о сырой пище. Включать её много в рацион как-то не очень получается.
Допустим, сегодня на обед я съела пропареную, а затем обжареную картошку и одну большую морковку. А на ужин варёные бобы, смешаные с обжареным луком (одно из наших любимых семейных блюд), немного варёной чечевицы с луком и морковкой и сырую красную капусту с майо.
(Это я раздельное питание стала практиковать :))) Мне реально помогает наедаться и не хотеть есть! Я читала критику этого метода, но судя по степени наедания нормальными порциями, а не так как раньше - есть, и не мочь наесться, - на мне этот метод работает)
Но составляющая сырой пищи в моём рационе не очень большая.

А сегодня случайно наткнулась снова на сыроедческий фильм - про чудо исцеления людей, в данном случае от диабета. Про возвращение отчаявшихся людей к жизни. И он меня так вдохновил :) Сидела весь фильм с улыбкой до ушей. У Марины я уже видела подобный
Но этот тоже очень-очень классный.

Simply Raw - Reversing Diabetes in 30 Days Смотреть онлайн [Победить диабет за 30 дней ]


Особенно мне понравилась история молодого парня, которому поставили диагноз диабет 2ого типа. Он за 30 дней полностью вылечился. Когда приехал домой, пошёл к врачу на обследование и анализы, оказалось, что судя по последним анализам до лечения, у него на самом деле был 1 тип.
А он полностью вылечился.

Слава Богу, меня не беспокоит здоровье. Это заслуга молодости.
Но всё равно меня тянет сырая пища, я хочу её больше в моём рационе. Хочется учиться и делать.

Date: 2010-03-03 09:33 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
хм... а что чувствуют при начинающемся панкриатите? как распознать?
From: [identity profile] wisss.livejournal.com
ведь "сила" органов тоже у всех разная. у кого-то желчный слабоват, у кого-то печень пошаливает. но всякие резкие ограничения, действительно - это удар по организму. А раздельное питание - это уже система, поэтому если за долгий переход на нее перешел - то все, будь готов, что обычное "прежнее" питание - это тот же удар. т.е. как только некая смесь - типа мяса с картошкой - это как спиртом по печени. а жизнь такая штука, что никогда не дашь гарантии, что вот так питаться всегда будет возможность. у меня подруга как-то поехала в волонтерский лагерь, а там кормили только! жареными крылышками и картошкой. обычный организм, когда ешь все, отреагирует намного безболезненней, чем тот, который тока по раздельному питанию и овощи-фрукты, скажем. т.е. вреднятинка нужна в очень умеренных количествах, чтобы организм адаптировался.
поэтому тут дело не в панкреатите, а вообще.
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
ты знаешь, у меня полностью раздельно питаться и не получается :)
у меня условно раздельное питание ;) когда могу - ем раздельно.
сегодня вот кушала в обед у сестры, так она мне дала картошки жареной с грибами :) вот и не раздельно. а завтрак у меня так и так не раздельный. соевое молоко с мюсли.

December 2014

S M T W T F S
 123456
789101112 13
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 1st, 2026 05:30 pm
Powered by Dreamwidth Studios