Simply Raw: Reversing Diabetes In 30 Days

[forisma]

Я в последнее время всё чаще задумываюсь о сырой пище. Включать её много в рацион как-то не очень получается.
Допустим, сегодня на обед я съела пропареную, а затем обжареную картошку и одну большую морковку. А на ужин варёные бобы, смешаные с обжареным луком (одно из наших любимых семейных блюд), немного варёной чечевицы с луком и морковкой и сырую красную капусту с майо.
(Это я раздельное питание стала практиковать :))) Мне реально помогает наедаться и не хотеть есть! Я читала критику этого метода, но судя по степени наедания нормальными порциями, а не так как раньше - есть, и не мочь наесться, - на мне этот метод работает)
Но составляющая сырой пищи в моём рационе не очень большая.

А сегодня случайно наткнулась снова на сыроедческий фильм - про чудо исцеления людей, в данном случае от диабета. Про возвращение отчаявшихся людей к жизни. И он меня так вдохновил :) Сидела весь фильм с улыбкой до ушей. У Марины я уже видела подобный. 
Но этот тоже очень-очень классный.

Simply Raw - Reversing Diabetes in 30 Days Смотреть онлайн [Победить диабет за 30 дней ]

Особенно мне понравилась история молодого парня, которому поставили диагноз диабет 2ого типа. Он за 30 дней полностью вылечился. Когда приехал домой, пошёл к врачу на обследование и анализы, оказалось, что судя по последним анализам до лечения, у него на самом деле был 1 тип.
А он полностью вылечился.

Слава Богу, меня не беспокоит здоровье. Это заслуга молодости.
Но всё равно меня тянет сырая пища, я хочу её больше в моём рационе. Хочется учиться и делать.

Comments

[wisss.livejournal.com]

после раздельного питания (тоже решила попробовать) у меня открылся панкреатит. чувствовала себя - прекрасно, наедалась, летала, а ух как похудела - не то слово.
а потом умные люди объяснили, что ферменты вырабатываются разные и готовы переваривать все. а если кормить одним, и не давать другие (т.е. "подпитывать" ферменты попеременно), то происходит беда. или они вырабатываются впустую или в ненужное потом уже время. так что поаккуратнее..

[forisma.livejournal.com]

хм... а что чувствуют при начинающемся панкриатите? как распознать?

ну вот не скажу, право слово

[wisss.livejournal.com]

ведь "сила" органов тоже у всех разная. у кого-то желчный слабоват, у кого-то печень пошаливает. но всякие резкие ограничения, действительно - это удар по организму. А раздельное питание - это уже система, поэтому если за долгий переход на нее перешел - то все, будь готов, что обычное "прежнее" питание - это тот же удар. т.е. как только некая смесь - типа мяса с картошкой - это как спиртом по печени. а жизнь такая штука, что никогда не дашь гарантии, что вот так питаться всегда будет возможность. у меня подруга как-то поехала в волонтерский лагерь, а там кормили только! жареными крылышками и картошкой. обычный организм, когда ешь все, отреагирует намного безболезненней, чем тот, который тока по раздельному питанию и овощи-фрукты, скажем. т.е. вреднятинка нужна в очень умеренных количествах, чтобы организм адаптировался.
поэтому тут дело не в панкреатите, а вообще.

Re: ну вот не скажу, право слово

[forisma.livejournal.com]

ты знаешь, у меня полностью раздельно питаться и не получается :)
у меня условно раздельное питание ;) когда могу - ем раздельно.
сегодня вот кушала в обед у сестры, так она мне дала картошки жареной с грибами :) вот и не раздельно. а завтрак у меня так и так не раздельный. соевое молоко с мюсли.

[tedbeer.livejournal.com]

я может скажу сейчас фигню, но примерно так я представляю себе вычитанное из разных источников современное представление о человеке:
- человек - это в огромной степени симбиот. В нем "проживает" флора и фауна, огромное количество микроорганизмов, от простейших и недоорганизмов ( что-то типа вирусов и утративших независимость в пользу симбиотической связи). Они находятся не только в желудочно-кишечном тракте(микрофлора), но вообще повсюду. Человек без них просто не может жить. И поговорка, что "человек есть то, что он ест", может трактоваться совершенно буквально. В зависимости от того, что человек ест - развивается и одерживает верх та или иная микрофлора. Поэтому просто так взять и начать есть что-то совершенно иное, неважно "здоровое" или не очень, это удар по сложившемуся внутри миру, который обеспечивает вас энергией жизни. Должен быть достаточно длительный переходный период на другой вид питания иначе резкий переход грозит всевозможными осложнениями. Нельзя сказать: "всё, с завтрашнего дня бросаю есть мясо, становлюсь убежденным раздельно питательным вегетарианцем" :)
Всякие подробности, что в разных местах жкт разная микрофлора, что наука до сих не знает точного состава микрофлоры, так как она живет там в темноте и разных условиях кислотности и газовой среды, а ее до последнего времени выращивали на свету и на воздухе, поэтому для исследований была доступна только очень небольшая часть реального населения, оставлю для самостоятельного чтения.
ЗЫ. и да, я согласен с вами, что нужно быть аккуратнее и делать все без фанатизма

[forisma.livejournal.com]

а как на раздельное питание можно переходить медленно? :)))
уменьшать процентное соотношение? :)

про человека современная наука вообще знает меньше, чем большинству кажется. меня поражают к примеру солнцееды. у них вообще меняется всё в организме, он подстраивается.

не то, чтобы я собралась становиться :) меня просто очень инетересует ;)

кстати, вег-ой я стала резко. и да, заболела, это правда. но потом пришла в норму и стала отлично себя чувствовать.

к слову, я не строго раздельно питаюсь. мой завтрак нельзя назвать раздельным. в него входит стандартно соевое молоко и крюслевая мешанина. на сколько я знаю, соевое молоко нужно причислить к белкам, а крюсли - это углеводы..
но не могу сказать точно...

[tedbeer.livejournal.com]

Как переходить, лучше советоваться с теми кто перешел. Постепенность тоже не всегда работает. Например взять голодание. Тут постепенность другого рода. Нужно сразу включаться и не есть совсем, иначе это не голодание, а недоедание. А постепенность заключается в том чтобы голодать вначале короткие сроки. День-два-три-неделю. Людям с избыточным весом длительное голодание противопоказано - они отравятся своими выводимыми токсинами. Так и тут, может постепенно - это не каждый день. А сначала один день в неделю. Организм настроится и будет знать - в этот день я работаю по-другому. Потом 2-3. А уж потом и совсем. Но опять же это все глубокое ИМХО, на уровне отрывочных знаний и ощущений.

[forisma.livejournal.com]

мне кажется, ты мыслишь очень правильно :)
кстати да, вот поэтому только хотя бы и нужно запретить все диеты (в понятии краткосрочных похудательных) нафиг! в жировом слое человека организм откладывает токсины, и когда человек резко худеет, это просто пипец мартышкам. организм не справляется, это какой же стресс!

вот этот пост

[tedbeer.livejournal.com]

>Каких именно комментариев? А статья очень логичная,
>и я даже не знаю, чему из того, о чём я пишу,
>она могла бы противоречить :))

вот та статья к этому посту
и да, она ничему сказанному тобой не противоречит

[forisma.livejournal.com]

ну anyway всё равно спасибо за ссылку, я люблю узнавать новое ;)