ЕДОвитость

[forisma]

Только отвыкла от мяса, уже теперь и то, что я ем сейчас, не хорошо.
У меня теперь такое ощущение, что я питаюсь junk food.
Отовсюду вдруг посыпалась информация (а может, просто я глаза открыла??? не знаю) про сыроедение, про вред молочных продуктов. Ещё только я про яйца ничего не читала-смотрела. Но ещё, как говорится, не вечер.
Шо делается-то.

Фильм про сыроедение

Да, люди все твердят, типа, всё равно все умрём. А потом смотришь на факты.

В Голландии 1 человек из четырёх болеет раком (!!!!!!!!!!!!) Так же голландцы самая высокая нация в мире. Слышала теорию, что это от веществ, которые находятся в коровьем молоке (для роста телёнка). Голландцы как никакая другая нация много пьют молоко. Везде, всегда, очень часто.

А вот рак с чем связать, я не знала, пока не посмотрела фильм про молоко. Там объясняется и связь между количеством вещества для роста в молоке разных млекопитающих и скоростью роста их детёнышей.
Вот и рост голландцев.. Не слышала об исследованиях, но с чем другим связать иначе такой колоссальный рост голландца и мелкий рост испанца, который не пьёт молоко.

***
Да-да, мы все умрём, но давайте посмотрим на качество жизни стариков. Казалось бы, тут на западе такое отличное питание, люди получают вдоволь витаминов и белков. А в Голландии ещё и спортом очень многие занимаются.
Не все, но хотя бы большая часть должна быть, значит, в старости здоровой.

Но я этого не вижу!!! Все старики с офигенными болячками. Умирают раньше срока и постоянно таскаются по врачам.

Это что значит, до 50 лет жить припеваючи, а потом потихоньку ставить на себе крест? В то время, как человеку прогнозируют 120 лет? Чуть больше 40% от положенных нам здоровых лет.

Ради чего? Ради нашей ЕДОвитой наркоты?
Оказывается, не только я расцениваю пищу, которую мы едим, как наркоту. Виктория Бутенко - в её книге 12 Ступеней К Сырой Еде
тоже говорит, что мы зависимы. Нужно почитать.
Марина, единственная известная мне сыроедка в ЖЖ, которая делится с людьми не только опытом, но и рецептами, дала мне ссылку на свой пост, почему она стала сыроедкой.

Трудно мне, роятся мысли. На вкусе нельзя ставить приоритеты. Я же смогла слезть с мяса!
Первое, с чего начну - откажусь от молочного (слава яйцам, уже научились делать йогурты и тп из сои, а соевое молоко я уже давно употребляю, потому что лактозу мой организм не принимает - duh! :)).

UPD Весной 2010ого выходит новый фильм о молоке, который сделал веганками режиссёра и звукооператора - "Got the facts on milk?"
"Ты не сможешь больше ЭТО есть, если узнаешь, что оно делает с твоим телом."

Comments

[forisma.livejournal.com]

скажи мне, а откуда коровы кальций получают, а? из мяса? из молока?

[fruitty-fresh.livejournal.com]

Юль, поверь, потребности твои организма отличаются от потребностей туши Буренки..

[forisma.livejournal.com]

я знаю :) коровы - травоядные. люди - плодоядные. изначально.
Слушай, ну ты так утверждаешь :)) В мире очень много сыроедов и лакто-вегетарианцев! И все живы-здоровы, с ударением на здоровы.

[chocolat-cloud.livejournal.com]

В мире очень много сыроедов и лакто-вегетарианцев! И все живы-здоровы, с ударением на здоровы.

А откуда ты знаешь что они здоровы? Ну, например, насколько меньше они болеют по сравнению с мясоедами? Ну какое нить исследование есть?

[forisma.livejournal.com]

я в исследованиях не сильна, я не учёный. могу говорить только по своему опыту и тому, что слышу и читаю ;)
в общем, пусть каждый поступает, как знает :)
у меня просто опять случился приступ альтруизма, хочется спасти весь мир. только этот мир этого совсем не ждёт.

а ведь это так же касается меня. то, что люди в таких количествах жрут мясо, убивает нашу планету. Мясное производство - самое загрязняющее из всех. мне интересно, Ал Гор, он вегетарианец, или просто так треплется? Если нет, то пусть свой фильм себе в жопу засунет, даже машины не так загрязняют планету.

[chocolat-cloud.livejournal.com]

Nu chto kazhdyj delaet kak znaet, jeto ponyatno. No zdorov'e veganov fakt sil'no razdutyj i preuvelichhenuj i poka ya nikakih podtverzhdenij jetomu ne videla, krome kak slov veganov. Nu esli oni ne budut podderzhivat jetot mif, to kto mudet? ;)
A esli myaso ne est', kuda ty dumaesh' denutsya vse jeti korovy, kotorye budut beskonechno plodit'sya? Jeto budet eshhyo huzhe dlya planet ))

[forisma.livejournal.com]

??? Ты шутишь?! Куда денутся? Не давать им плодиться, и они умрут от старости. А кто-то, кто захочет разводить их для радости, пусть разводит.

Ну извини, ты людей, которые говорят, что здоровы, подозреваешь во лжи :) У меня нет аргументов больше :)

[chocolat-cloud.livejournal.com]

Людей, которые говорят что здоровы, я не подозреваю ни в чём. Но есть куча здоровых людей, которые жрут мясо, курят, пьют и живут до глубокой старости. Но из этого не следует вывод, что нужно делать как они.
Если кому то не хочется есть молоко, мясо, и вообще питаться одними зёрнами, мне фиолетово.Но другой вопрос, когда мне начинают тыкать фактами про вред мяса, молока, которые вовсе не факты даже, а так, голое пустословие. Мне нужно конкретно показать результаты исследований, которые покажут, что сыроеды живут в два раза больше, меньше болеют и так далее. Но таких исследований я не видела, а те примерные что я видела, не показывают никакой разницы.
Про рак, в то время как на каком то сайте ссылаются на мифические данные о каком то гормоне который вызывает рак груди у женщин, другой, совершенно неидеологический сайт, приводит в пример исследование 45 тысяч женщин, из нех те которые пили стакан молока, болели реже чем другая группа.
Молоко такой продукт, если пьёшь и тебе нравится, значит пей. Муж у меня пьёт литрами. А если люди которые молоко не пьют, им от него плохо, значит не усваивается, и пить не надо.

[forisma.livejournal.com]

не буду спорить, зачем :) у всех своя точка зрения.
но всё же скажу, в фильме про молоко всё факты. всё научно и серьёзно. и индивидуальная нетолерантность к молоку тут ни при чём. молоко вредно всем людям.

[chocolat-cloud.livejournal.com]

Esli chestno, ya prolistala ves' fil'm pyat raz, no tak i ne nashla gde tam pro moloko. Na kakoj minute? Ya ne mogu slushat' chas vsju jetu ahineyu!! Gde tam pro moloko?

Фильм про молоко

[forisma.livejournal.com]

:))) Извини, это не очень понятно наверное было из поста.. Там ссылка есть в тексте.
http://rawinrussian.livejournal.com/230832.html

Re: Фильм про молоко

[chocolat-cloud.livejournal.com]

Юль, я его послушала да. Но если честно, профессор Зоологии, который провёл свои исследования на обезьянах, для меня не совсем авторитет. Вот есть исследования на людях, и они не нашли никакой такой связи. Более того надо учитывать, что чернокожие люди генетически усваивают хуже молоко, это то что он учитывал, опять таки, живя в Южной Африке.

В любом случае, я не пытаюсь тебя разубедить, я считаю, если хочется, то ради Бога, почему нет, может тебе понравится. Ведь есть люди едят одни фрукты и орехи, и тоже верят, что их диета самая здоровая. Но мне они не мешают.

Я просто тут выступила в защиту правды и фактов, которых тут не было.

Опять же таки, это не значит, что я не верю. Всё возможно, но пока не будет это хоть как то прилично доказано, ну, например, в исследовании НА ЛЮДЯХ, я бы не бросалась грудью на амбразуру, защищая все эти методы.

Кстати журнал сыроежки я тоже читаю. И согласна что рецепты там хорошие, здоровые. Просто для меня лично, одно не отменяет другое. ))

Re: Фильм про молоко

[forisma.livejournal.com]

Окей :) Только исследования далеко не все проводили на животных, там в фильме подробно описывается. Но это всё не важно.

[forisma.livejournal.com]

Не буду больше ничего говорить, но вот миф развеять очень хочется.

"Фрукты, овощи, орехи и все виды бобовых являются хорошим источником бора, который предотвращает потерю кальция из организма. Так как молоко содержит очень мало бора, однако в нём содержится очень много фосфора и протеина, в борьбе против остеопороза, как продукт питания молоко является очень невыгодным. Миф о том, что молоко и сыр являются наилучшими продуктами, должен в конце концов исчезнуть. (Nutrition Today Jan/Feb 1988; 4-7; FSAEB Journal 1987; 1; 394-397)

Green such as kale, broccoli, and bok choy are as good as milk in terms of there calcium absorbability." (Environmental nutrition, Jan 1994, p. 3; The Americal Journal of Clinical Nutrition 1990; 656-657

- Все фрукты и овощи, которые имеют зелёный или тёмнозелёный цвет, являются отличными поставщиками кальция, который усваивается почти полностью в отличие от того кальция, который содержится в молоке.

И всё-таки очень советую посмотреть фильм... Но не настаиваю. Просто сама я хочу быть здоровой.

[fruitty-fresh.livejournal.com]

Есть такое расстройство, не помню как называется, его уже начали ставить в ряд с булимией и анорексией. Суть - одержимость здоровым и правильным питанием. Аккуратно, не окажись в числе его поклонников:))))
На самом деле молодец, но мама твоя права - нужна золотая середина.

[forisma.livejournal.com]

вот уж большей чуши я не слышала :) (Да, я уже в интернете читала эту х*ню, просто смешно, они и вегетарианцев туда же приписали.. кому-то было выгодно, наверное, мясникам)
Даш, я прошлой зимой болела около 10 раз. Пора задуматься.
Я тоже не святая, мне тоже тяжело. Даже тяжелее, чем другим. Потому что у меня какая-то натуральная предрасположенность к зависимости от мяса и дряни в форме чипсов и прочего. Но здоровье важнее.
Середину буду искать, ага ;)