forisma: (Девушка-Лето)
[personal profile] forisma
Одна ярая поборница сыроедения, заявляющая на ФБ, что соя и злаки для всех вредны, вернулась из тропиков и проапдейтила статус
"Ледяной смузи с бананом, клубникой, голубикой, ананасом, финиками и ванилью на обед. Притворюсь, что на дворе лето, и что я снова живу в тропиках. Полёт нормальный, просто отрицаю холод!"
Она сама не видит несостыковок? Кушает сорванные за тысячи километров тропические фрукты, не предназначенные для этого климата, дозревающие на месте, переправленные в холодильниках; тепличную клубнику, являющуюся символом environmental ignorance-пофигизма, всё водянистое, сладкое, очень охлаждающее тело. Сыроедение это воистину религия...
Кстати даже в тропиках люди готовят свою еду. И на то есть объективные причины.

Date: 2013-03-31 08:42 am (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
ты столько часто задаваемых вопросов задала в одном комменте :))))
про естественность прочитай плиз этот пост
http://good2be-vegan.livejournal.com/95006.html
ну и ещё этот можешь прочитать
http://good2be-vegan.livejournal.com/40272.html
:)

Не знала, что Мусса поклонница макробиотики :) Может наконец стоит прочитать книжку её :)
насчёт запретов воды - это уже из области религии. Осава, один из основоположников макробиотики, запрещал пить воду вообще. Но тут есть столько нюансов, что запрещать - это как минимум глупо. Нужно объяснить и дать человеку восстановиться, чтобы лишней воды даже не хотелось. А если есть какие-то дисбалансы, на добавочную жидкость не только будет тянуть, но она и необходима организму, чтобы компенсировать дисбалансы. В общем, правило такое - пить, когда есть жажда. Желательно тёплой жидкости, на основе фильтрованной воды.

Рыба - это ещё одна "религиозная" сторона макробиотики. Я ещё напишу про это пост.
Насчёт веганского рациона - я не "бедный" веган, я сделала сознательный выбор в пользу ненасилия. Я выбираю разводить бактерий на B12, а не животных. Если кому-то кажется естественным убивать или разводить животных только ради этого витамина - её/его дело. Я же предпочитаю идти путём ненасилия. Всё остальное про Б12 в постах выше :)
Сыроеды из твоего примера опять доказывают свою религиозность. Одна такая (моно)сыроедка из моих знакомых годами отказывалась принимать Б12, не смотря на мои наставления хотя бы проверить уровень. К счастью, опомнилась, теперь принимает.

Date: 2013-03-31 08:52 am (UTC)
From: [identity profile] l1fe-magnetic.livejournal.com
о, спасибо большое!
удивительно, я думала, я одна задаюсь такими вопросами, а оказалось, одни в разряде FAQ)

вообще я привыкла слушать свой организм, а он куда благосклоннее реагирует на каши и овощи, чем на тропические фрукты. надо будет почитать про макробиотику подробнее, она в быту куда удобнее СЕ и крыша на ней вроде ни у кого не едет:)

Date: 2013-03-31 09:03 am (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
не за что ;)
проблема в том, что на русском про макробиотику очень мало, и я сама когда прочитала эти книжки, очень мало почерпнула из них. мне помогли именно курсы. нужно мне в жж писать много конретики по каждодневным меню с объяснением, что и как. в принципе там всё до боли догично и просто, но это нужно знать, чтобы не сделать какие-то глупые ошибки или впасти в крайности.
крыша на макробиотике точно не поедет :) но всегда остаются соблазны переедания или десертов или ещё чего. но с едой это всегда так, нужно быть очень осознанным в наше время пищевого обилия.

Date: 2013-03-31 09:24 am (UTC)
From: [identity profile] l1fe-magnetic.livejournal.com
да, про переедание ты абсолютно права, я вот сыроедение поначалу рассматривала как индульгенцию на обжорство хотя бы овощами-фруктами, что в корне неправильно.

тут уж только работать с пищевым поведением и никак иначе)

Date: 2013-03-31 11:20 am (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
книжка Муссы не помогла в этом?

Date: 2013-03-31 04:56 pm (UTC)
From: [identity profile] l1fe-magnetic.livejournal.com
когда читала - нет, сейчас хочу на второй заход) не могу сказать, что мне близок ее стиль.

в плане нормализации пищевого поведения рекомендую "Гудбай, диета", она есть в сети в свободном доступе.

Date: 2013-03-31 06:44 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
Да ты знаешь, я вообще не знаю уже, что мне поможет с моим пищевым поведением :) Я уже позавчера прочитала подобную книгу, и до этого разные. Сколько же можно?..
Тут сознательность нужна, самоконтроль. Может меня загипнотизировать? :))

December 2014

S M T W T F S
 123456
789101112 13
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 7th, 2026 03:35 pm
Powered by Dreamwidth Studios