Диета по группе крови + Закаливание
May. 7th, 2012 07:22 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
forismaЧо-чо. Как будто мне не достаточно веганства :) Мои веганы надо мной ржут.
Я тут решила присесть на диету по группе крови.
Не то, чтобы это прямо диета была, просто некоторые продукты надо исключить.
Подозреваю, что на них у меня интолерантность,
Меня задрали эти тесты на пищевые аллергии, на которые меня тестируют всю жизнь и ничего не выявляют.
Ага, у меня ни на что нет аллергий, но почему-то с самого рождения имеются кожные высыпания/экземы. Так что эта диета не для фигуры мне.
Начала вот буквально на выходных.
На прошлой неделе прочитала список, от чего отказаться. Думала, проблематично будет с помидорами, ибо я их очень много ела. Но ничего, очень даже нормально.
Помидорной зависимости-то у меня нет :)
Всегда можно съесть что-то другое.
Кокосовое масло, вот жалость более большая, - тоже мне, как оказывается, нельзя.
Ну, я его на волосы/кожу вымажу, раз внутрь нельзя.
А в каши очень даже оливковое отлично идёт. Или соевые сливки, ням-ням, сою мне всё так же можно.
Моя группа крови А положительная. Сегодня позвонила в мою врачебную практику, удостоверилась в этом (я делала когда-то давно в 2006ом тест на группу крови. Кстати именно по этой же причине - чтобы начать диетиться по группе крови. Но ничего хорошего тогда из этой затеи не вышло, так как тогда я была хард кор мясоедкой, а группа крови А подразумевает вегетарианское питание).
И ещё закаливаться начала. У меня это выражается в обливании холодной водой после сауны. Чистой воды мазохизм. Но ничего. Закаливание - одна из самых эффективных техник для мобилизации сил организма.
Тайно мечтаю принять участие в новогоднем голландском нырянии в море! :)
А вы закаляетесь?
Я тут решила присесть на диету по группе крови.
Не то, чтобы это прямо диета была, просто некоторые продукты надо исключить.
Подозреваю, что на них у меня интолерантность,
Меня задрали эти тесты на пищевые аллергии, на которые меня тестируют всю жизнь и ничего не выявляют.
Ага, у меня ни на что нет аллергий, но почему-то с самого рождения имеются кожные высыпания/экземы. Так что эта диета не для фигуры мне.
Начала вот буквально на выходных.
На прошлой неделе прочитала список, от чего отказаться. Думала, проблематично будет с помидорами, ибо я их очень много ела. Но ничего, очень даже нормально.
Помидорной зависимости-то у меня нет :)
Всегда можно съесть что-то другое.
Кокосовое масло, вот жалость более большая, - тоже мне, как оказывается, нельзя.
Ну, я его на волосы/кожу вымажу, раз внутрь нельзя.
А в каши очень даже оливковое отлично идёт. Или соевые сливки, ням-ням, сою мне всё так же можно.
Моя группа крови А положительная. Сегодня позвонила в мою врачебную практику, удостоверилась в этом (я делала когда-то давно в 2006ом тест на группу крови. Кстати именно по этой же причине - чтобы начать диетиться по группе крови. Но ничего хорошего тогда из этой затеи не вышло, так как тогда я была хард кор мясоедкой, а группа крови А подразумевает вегетарианское питание).
И ещё закаливаться начала. У меня это выражается в обливании холодной водой после сауны. Чистой воды мазохизм. Но ничего. Закаливание - одна из самых эффективных техник для мобилизации сил организма.
Тайно мечтаю принять участие в новогоднем голландском нырянии в море! :)
А вы закаляетесь?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-05-08 08:06 am (UTC)Скажите, Вы вот делаете тесты на аллергию. У меня у сестры точно такие же проблемы, но пищевой аллергии нет. Мы думаем,что проблема не в самом продукте, а в том, чем этот продукт напичкан. Всякие химикаты и прочие добавки. Потому что с собственного огорода и лучок зеленый и клубника и помидоры на ура, а после покупных периодически сыпь.
no subject
Date: 2012-05-08 08:50 pm (UTC)