forisma: (Default)
[personal profile] forisma
"Я опять читала лекцию в центре для пожилых, а после директор центра пригласил меня на ланч. И стал рассказывать, что работает тут недавно, и еще не решил, останется ли, потому что большое количество стариков действует на него удручающе.
– Смотри, - говорит, - старые люди такие бесформенные - спины сгорбленные, силуэты расплывшиеся, ноги волочат или как утки переваливаются во время ходьбы. Глядя на них, я с ужасом думаю о старости.
– Ну, не все же, - возражаю. – Вон, какая старушка сюда бежит - спина прямая, походка стремительная, румяная, улыбается.
– А, это наш инструктор йоги, - отмахнулся директор."

([livejournal.com profile] friend_horatio)

Date: 2012-02-20 08:25 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
Нет конечно, не одна йога омолаживает, любой вид движения.
Спорт никак не влияет на болезни типа рака. На рак куда больше влияет питание, а не факт что оба они питали идеально.

А ты не читай, а просто возьми и займись чем-то :) Полезнее!

Date: 2012-02-20 08:48 pm (UTC)
From: [identity profile] ska-di.livejournal.com
Что это такое недоверие сразу?;) я ж занимаюсь почти каждый день - йогой, фитнессом (по живи, например). Пока нет возможности в студию ходить.
А бегать хочу снова начать, как потеплее станет. Читаю книги, чтобы делать это максимально эффективно с пользой для здоровья и избежать травм)
А рак действительно самая распространенная причина загибания в последние годы( После того, как у мужа тетка умерла от внезапного рака на позапрошлой неделе (за 2 мес.((( я начала читать про это.
Причины возникновения (в порядке убывания) - система питания, курение, двигательная активность (спорт и пр.), среда обитания, стрессы, наследственность.

Date: 2012-02-20 08:52 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
молодца :)))

мдя, рак сейчас у каждого третьего. пора бы задуматься людям..

December 2014

S M T W T F S
 123456
789101112 13
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 7th, 2026 06:45 pm
Powered by Dreamwidth Studios