"Просто медленный метаболизм"

[forisma]

Ожирение – главная из предотвращаемых причин диабета, онкологических, сердечнососудистых и неврологических заболеваний, а также ряда ортопедических проблем.

Никаким другим образом, кроме уменьшения калорийности привычного меню и увеличения физической нагрузки – оно не может быть исцелено.

Процент ожирения вследствие эндокринных нарушений и психических заболеваний - очень невелик.
Свидетельства о том, что у некоторых «просто медленный метаболизм» тоже недостаточно, - наоборот, толстякам требуется энергия для поддержания повышенной массы тела, и метаболизм у них обычно выше, чем у худых.

Евгения Кобыляцкая

Comments

[pomidorinka.livejournal.com]

у меня одна причина: хочу ЖРААААТЬ!
но вот у меня реально бешенный метаболизм :)

[forisma.livejournal.com]

когда я кушаю нормальные продукты, у меня тоже метаболизм очень приличный. а как только сахар, жирное и тп, сразу толстею.
но как я уже написала, подозреваю, что метаболизм тут ни при чём. он остаётся тем же, просто повышение количества вредных калорий играет слишком большую роль.