forisma: (Default)
[personal profile] forisma
Йога моя мне как-то совсем надоела. Просто читаю постоянно в журналах френдесс сплошные восхищения, и что тянет, как магнит, и что они во всём разбираются, - и чувствую себя овощем.

Учитель ничего не объясняет. Не мотивирует. Литературу не называет. С группой контакта ноль - позанимались-разошлись. Когда кто-то над чем-то шутит, и вся группа весело смеётся, а у меня такое ощущение, что я в танке. Не смешно.
Ну хоть пару йоговских позиций выучила.
Йога раз в неделю, но сегодня было настолько влом, что я просто взяла и не пошла.
На самом деле, она ещё и не так близко, 20 минут на велике. И на улице холодно очень. И мне лень. И нет мотивации :)
Осталось ещё пару занятий, и проплаченный сезон кончится. Продлевать не буду.
Вот так как-то.

Зато с утра 20 минут впервые за годы покаталась на роликах, потому что с утра было такое солнце!
И по кусочкам набралось целых 50 минут занятий на тренажёре. Надеюсь, завтра не будут болеть ноги.
Тренажёру очень рада на самом деле, заставляет меня двигаться.

Date: 2011-02-23 11:10 am (UTC)
From: [identity profile] sassy-candy.livejournal.com
Пробуйте Бодифлекс, девочки!
Занималась до Нового Года регулярно, а потом Випассана и операция на варикоз, не могу дождаться когда можно дышать снова с растяжечками.
http://sassy-candy.livejournal.com/1483.html
Заряд энергии вам гарантирую. Оксисайз еще очень популярен и Кислородный коктейль. В России все это продвигает Мария Корпан, но на самом деле бодик от
Greer Childers.
Йогой занимаюсь по субботам на свежем воздухе, но это с весны и до осени у нас.
Такой проэкт для поддержания одного Дублинского парка. Вот, делюсь:
http://www.youtube.com/watch?v=2hGic3lFk20
Очень весело бывает на встречах после и открытый кинотеатр. Устраивают вечеринки соседские "Sans Le Booze"
Все в наших руках.
Весна же, Юль!

Date: 2011-02-23 11:06 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
Бодифлекс как-то меня что-то не привлекает, если честно :)) Не знаю, оно мне кажется таким чем-то ненатуральным. Столько кислорода в организм загонять, повышать количество свободных радикалов в клетках :) Кислород в больших количествах тоже вреден :)

йога в парке - крутая штука!!
я у нас тут летом тоже видела, но так и не решилась подойти спросить, в купальнике лежала загорала :))
наверное спрошу в следующий раз, если увижу.
правда, то совсем другое конечно, без кино и вечеринок :((
ууууух и чё голландцы такие неактивные :( в основном самые живчики - это иностранцы. вечно жопу рвут что-то интересное делать.

December 2014

S M T W T F S
 123456
789101112 13
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 7th, 2026 01:02 pm
Powered by Dreamwidth Studios