прочитала еще на паре сайтов об этом феномене солнцеедения, в этом что-то есть! я вот пока что на последней ступени развития, но частенько обхожусь без мяса, иногда даже по несколько месяцев. во время поста вообще от животной пищи отказывалась, но это довольно трудно, сразу с кожей проблемы начались, как перестала йогурты есть, а у тебя как переход был?
У меня всё незаметно прошло :) Я так-то вообще никогда не была фанаткой молочки, так что переход на веганство был лёгкий. Кстати, это довольно трудно сказать - почему у тебя начинают высыпать прыщи. Причин может быть много... В теории еды есть аксиома - когда отказываешь от вредной пищи, организм получает силы, чтобы разобраться с залежами старых шлаков. Чаще всего это выражается в высыпании прыщей, да. Возможно и другое - что с йогуртами ты получаешь какой-то элемент, которого твоему организму не хватает. Стоит проанализировать, как составить рацион, чтобы получать всё необходимое. Хотя кроме кальция, мне на ум ничего не приходит. Кальций я к примеру набираю, употребляя много зелёных овощей (спасает смузи по утрам, с зелёными листьями http://forisma.livejournal.com/tag/%D1%81%D0%BC%D1%83%D0%B7%D0%B8 ) И третья возможность, которая мне приходит в голову - коров накачивают гормонами, и возможно, когда ты отказываешься от молочки, у тебя меняется гормональный фон, в следствие чеко высыпают прыщи. В общем, мне кажется, нужно подождать около полгода, чтобы всё восстановилось.
не, у меня не прыщи были, а сохла очень кожа, вся скукоживалась и шелушилась, но думаю еще раз попробую! надо ведь сначала вегетарианцем быть, потом уже на веганизм переходить, правильно?
Ого как :О Кожа шелушилась... Это конечно тоже интересно...
Нет, вовсе не обязательно через вегетарианство :) Просто многим так проще. Моя френдесса филадельфия к примеру сразу стала вЕганкой, а я через стадию вегетарианства прошла.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2010-10-09 09:59 am (UTC)no subject
Date: 2010-10-09 10:18 am (UTC)С марта :) До этого была вегетарианкой.
no subject
Date: 2010-10-09 10:32 am (UTC)no subject
Date: 2010-10-09 11:20 am (UTC)Кстати, это довольно трудно сказать - почему у тебя начинают высыпать прыщи.
Причин может быть много... В теории еды есть аксиома - когда отказываешь от вредной пищи, организм получает силы, чтобы разобраться с залежами старых шлаков. Чаще всего это выражается в высыпании прыщей, да.
Возможно и другое - что с йогуртами ты получаешь какой-то элемент, которого твоему организму не хватает. Стоит проанализировать, как составить рацион, чтобы получать всё необходимое. Хотя кроме кальция, мне на ум ничего не приходит. Кальций я к примеру набираю, употребляя много зелёных овощей (спасает смузи по утрам, с зелёными листьями http://forisma.livejournal.com/tag/%D1%81%D0%BC%D1%83%D0%B7%D0%B8 )
И третья возможность, которая мне приходит в голову - коров накачивают гормонами, и возможно, когда ты отказываешься от молочки, у тебя меняется гормональный фон, в следствие чеко высыпают прыщи.
В общем, мне кажется, нужно подождать около полгода, чтобы всё восстановилось.
no subject
Date: 2010-10-09 11:33 am (UTC)no subject
Date: 2010-10-09 01:07 pm (UTC)Нет, вовсе не обязательно через вегетарианство :) Просто многим так проще. Моя френдесса филадельфия к примеру сразу стала вЕганкой, а я через стадию вегетарианства прошла.
no subject
Date: 2010-10-09 01:09 pm (UTC)http://community.livejournal.com/good2be_vegan/
мы рецепты потихоньку собираем :)