10 дней молчания
Aug. 12th, 2010 05:40 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
forismaВ основном все 10 дней, слава богам, стояла дождливая голландская погода. Просыпались мы примерно на полчаса раньше местных петухов. Гонг звал на первую медитацию.
Я поехала на Випассану спасаться от многих знаний, многих печалей; и чтобы понять, что хочу делать со своей жизнью.
О Випассане много не напишешь. Стоит сказать разве только что точно не надо это делать как дань моде.
Стоит ехать, если так сказало нутро. Если вы готовы. Готовы не к 10 дням молчания (это оказалось вообще проще простого), а готовы столкнуться со своим нутром, готовы работать в поте лица, работать не только эти 10 дней, но и после. Чтобы в итоге жить в мире с самим собой, чтобы быть счастливым.
Мои хроники
В первый день, когда я уныло тужилась, пытаясь понять, что именно от меня хотят и концентрируясь на дыхании, меня посетил момент счастья и любви. Раз, и накрыло. Длился он, наверное, минуту, но этого хватило, чтобы мотивироваться на работу и понять, что меня может ожидать и к чему можно стремиться.
*Для тех, кто в теме, кивну головой, - анича, анича ;) Но тогда я ещё была не в курсе*
Во второй день на лекции во мне проснулся грустный бунтарь, благодаря которому, в основном, я на курсе и оказалась.
Гоэнка рассказывал про теорию Силы, и для меня нестерпимым стал тот факт, что на курсах подают молоко. Буддистское учение и страдания животных для человеческого желудка не рифмуются у меня в голове.
В общем, на следующий день я решила задать этот вопрос учителям. Но вопрос не вышел, а вышел тихий протест. Конечно, я не буду сидеть и рассказывать, почему они ошибаются, считая, что ради молока никто не умирает. И я ушла не солоно хлебавши.
А на вечерней медитации я довела себя внутренней шарманкой мыслей до слёз, но тут проснулся мой разум и приказал взять себя в руки. Потому что дальше только вешаться. Я пришла ради техники.
После этого мысли о молоке, конечно возврашались, но более не были режущими, криз миновал.
На седьмой день у меня была самая лучшая медитация, было очень легко, и тело плавилось. А потом я переборщила и залезла во внутрь (новичкам можно только "гулять" по поверхности тела), о чём потом сильно пожалела. Я видно открыла какую-то тяжёлую санкару, отчего потом ходила целые сутки с кирпичом внутри, который ощущаешь, когда сильно обижаешься на кого-то. А у меня это длилось сутки!
На 12ый день нас выпустили в страшный шумный мир, где нас поджидает больше, чем внутренняя неумолкающая шарманка и высвобождающиеся санкары.
Вчера вечером, уже дома, я не досидела положенный час, на коже были совершенно отвратные ощущения, я не могла их переносить, - сродни щекотке. А в голове не умолкало радио из разных голосов. Думаю, это адаптация к шуму.
Утром получилось лучше :)
Я поехала на Випассану спасаться от многих знаний, многих печалей; и чтобы понять, что хочу делать со своей жизнью.
О Випассане много не напишешь. Стоит сказать разве только что точно не надо это делать как дань моде.
Стоит ехать, если так сказало нутро. Если вы готовы. Готовы не к 10 дням молчания (это оказалось вообще проще простого), а готовы столкнуться со своим нутром, готовы работать в поте лица, работать не только эти 10 дней, но и после. Чтобы в итоге жить в мире с самим собой, чтобы быть счастливым.
Мои хроники
В первый день, когда я уныло тужилась, пытаясь понять, что именно от меня хотят и концентрируясь на дыхании, меня посетил момент счастья и любви. Раз, и накрыло. Длился он, наверное, минуту, но этого хватило, чтобы мотивироваться на работу и понять, что меня может ожидать и к чему можно стремиться.
*Для тех, кто в теме, кивну головой, - анича, анича ;) Но тогда я ещё была не в курсе*
Во второй день на лекции во мне проснулся грустный бунтарь, благодаря которому, в основном, я на курсе и оказалась.
Гоэнка рассказывал про теорию Силы, и для меня нестерпимым стал тот факт, что на курсах подают молоко. Буддистское учение и страдания животных для человеческого желудка не рифмуются у меня в голове.
В общем, на следующий день я решила задать этот вопрос учителям. Но вопрос не вышел, а вышел тихий протест. Конечно, я не буду сидеть и рассказывать, почему они ошибаются, считая, что ради молока никто не умирает. И я ушла не солоно хлебавши.
А на вечерней медитации я довела себя внутренней шарманкой мыслей до слёз, но тут проснулся мой разум и приказал взять себя в руки. Потому что дальше только вешаться. Я пришла ради техники.
После этого мысли о молоке, конечно возврашались, но более не были режущими, криз миновал.
На седьмой день у меня была самая лучшая медитация, было очень легко, и тело плавилось. А потом я переборщила и залезла во внутрь (новичкам можно только "гулять" по поверхности тела), о чём потом сильно пожалела. Я видно открыла какую-то тяжёлую санкару, отчего потом ходила целые сутки с кирпичом внутри, который ощущаешь, когда сильно обижаешься на кого-то. А у меня это длилось сутки!
На 12ый день нас выпустили в страшный шумный мир, где нас поджидает больше, чем внутренняя неумолкающая шарманка и высвобождающиеся санкары.
Вчера вечером, уже дома, я не досидела положенный час, на коже были совершенно отвратные ощущения, я не могла их переносить, - сродни щекотке. А в голове не умолкало радио из разных голосов. Думаю, это адаптация к шуму.
Утром получилось лучше :)
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2010-08-12 03:50 pm (UTC)Очень интересно
no subject
Date: 2010-08-12 04:54 pm (UTC)Не все будут стараться в обычной жизни поддерживать медитации, но абсолютно все согласны с тем, что это уникальный опыт.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 04:54 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 04:06 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 04:56 pm (UTC)Вообще, да, я считаю, что каждый имеет право на Випассану :))) То есть каждому надо предоставить это право.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 04:27 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 04:54 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 04:30 pm (UTC)Так ты поняла?
no subject
Date: 2010-08-12 04:56 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 04:34 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 04:51 pm (UTC)То есть подумала - а почему бы и нет. Ведь никто не запрещал.
Потом, в последний день, мне сказала одна женщина, что нутро уже опытным студентам в продолжении курса дают.
no subject
Date: 2010-08-12 04:37 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 04:49 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 05:17 pm (UTC)вот такие дела...
no subject
Date: 2010-08-12 05:28 pm (UTC)надо же... а за карму он не переживает? :)))))
мне кажется, одно дело что-то делать по незнанию, а другое дело сознательно покупать ужасный продукт, при этом веря в высшие ценности и в то, что за всё воздастся.
да и дело даже не только в том, что убивают как корову, так и телёнка, а в том, что для коровы это неестественный процес, из-за чего она получает стопицот боячек и живёт меньше (правда и то не успвает дожить, её раньше "списывают"). И я сейчас буду конечно про принципы Будды, я про аюрведу ничего не знаю. Но в Випассане заключительная часть медитации Мета Бавана - желать счастья и благополучия всем живым существам планеты. А как это можно желать и одновременно пить молоко, у меня в голове не укладывается.
випассана
Date: 2010-08-12 05:37 pm (UTC)Re: випассана
Date: 2010-08-12 06:10 pm (UTC)Интересно, как ты бы усовершенствовал Будду? ;) Я чувствую, что Випассана полноценна, в ней именно вся соль в том, чтобы через тело добраться до глубин... Но я не буду об этом тут писать, наверное, если ты понял Випассану так, то значит так.
А в "заезженных записях", на мой взгляд, всё так, как надо. Я прочитала до того, как ехать, книгу о Випассане, там слово в слово стояло то, что говорилось на курсах. И тем не менее я ничего не поняла, пока сама не стала работать. И каждая лекция была тем необходимым разъяснением, той деталью, которую нужно было понять.
А в Индию я ради неё бы не поехала ) Какой смысл?
Кстати, ты практикуешь Випассану дома?
Re: випассана
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 06:13 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 06:42 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 07:20 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 07:23 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 07:36 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 07:44 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 07:44 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-12 08:45 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 06:52 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 09:02 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 06:55 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 10:31 pm (UTC)а вообще если захочешь как-нибудь поболтать, я на скайпе в чате бываю (без микрофона), ник у меня там такой же
no subject
Date: 2010-08-13 07:11 am (UTC)А это в свою очередь по идее должно привести к хорошим результатам. Ох, а я скайпы-аськи всякие наоборот вообще не люблю :)) Но если инсталлирую, обязательно тебя найду, спасибо!
no subject
Date: 2010-08-12 11:20 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 07:00 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-12 11:35 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 07:02 am (UTC)там преподавание на основе разъяснений конечно, а потом можно два раза в день в специальные часы вопросы задавать по технике учителям.
no subject
Date: 2010-08-13 04:00 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 06:44 am (UTC)А Випассана тренирует человека вообще по другому жить, чтобы стресса даже не появлялось. Это как разница между совремнной медициной, которая чаще лечит симптомы, и правильным питанием в совокопности с физ.занятиями, которые предотвращают проблему.
no subject
Date: 2010-08-13 05:10 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 05:13 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-13 06:35 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 06:45 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 06:57 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-13 07:03 am (UTC)www.dhamma.org ;)
no subject
Date: 2010-08-14 08:27 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-15 10:59 am (UTC)Ну и что! Нужно и жить, и при этом классно использовать методики, которые жить помогают.
Я вчера спокойной была как слон. Со мной за столом мои друзья ели не веганское, а я не раздражалась и не нервничала внутри!!!! Прикинь, для меня это ново!
До этого я только снаружи оставалась спокойной, а внутри меня всегда бушевало.
no subject
Date: 2010-08-14 08:32 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-15 10:56 am (UTC)Я создала на днях новое сообщество кстати, если тебе интересно, веганское. Можешь посмотреть, как оно выглядит тут ;)
http://community.livejournal.com/good2be_vegan/
Кстати, это вовсе не стыдно, что ты не задумывалась, наоборот, похвально, что в итоге задумалась. Люди жизнь живут без всего этого и не приходят к этому. Каждому своё и в своё время, наверное (я верю в реинкарнацию :)))
Я не знала, что Адамс сыроед :) Надо же.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-08-16 08:28 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-16 08:34 pm (UTC)(no subject)
From: