![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Mar. 4th, 2013
Итак, вчера я переела вафель. А с утра я еле содрала себя с постели. Состояние, как будто танк переехал.
Не то, чтобы в повседневной жизни не ощущается, когда ты неправильно ешь, но на курсах это ощущается особенно остро, потому что тут всё крутится только вокруг этого - осознанности в питании и жизни.
Наблюдаешь за всеми реакциями, всё отслеживаешь.
Я как в лаборатории, наблюдаю сама за собой, а заодно и за другими, от нечего делать.
( Read more... )
Не то, чтобы в повседневной жизни не ощущается, когда ты неправильно ешь, но на курсах это ощущается особенно остро, потому что тут всё крутится только вокруг этого - осознанности в питании и жизни.
Наблюдаешь за всеми реакциями, всё отслеживаешь.
Я как в лаборатории, наблюдаю сама за собой, а заодно и за другими, от нечего делать.
( Read more... )