forisma: (Default)
[personal profile] forisma
Только отвыкла от мяса, уже теперь и то, что я ем сейчас, не хорошо.
У меня теперь такое ощущение, что я питаюсь junk food.
Отовсюду вдруг посыпалась информация (а может, просто я глаза открыла??? не знаю) про сыроедение, про вред молочных продуктов. Ещё только я про яйца ничего не читала-смотрела. Но ещё, как говорится, не вечер.
Шо делается-то.

Фильм про сыроедение

Да, люди все твердят, типа, всё равно все умрём. А потом смотришь на факты.

В Голландии 1 человек из четырёх болеет раком (!!!!!!!!!!!!) Так же голландцы самая высокая нация в мире. Слышала теорию, что это от веществ, которые находятся в коровьем молоке (для роста телёнка). Голландцы как никакая другая нация много пьют молоко. Везде, всегда, очень часто.

А вот рак с чем связать, я не знала, пока не посмотрела фильм про молоко. Там объясняется и связь между количеством вещества для роста в молоке разных млекопитающих и скоростью роста их детёнышей.
Вот и рост голландцев.. Не слышала об исследованиях, но с чем другим связать иначе такой колоссальный рост голландца и мелкий рост испанца, который не пьёт молоко.

***
Да-да, мы все умрём, но давайте посмотрим на качество жизни стариков. Казалось бы, тут на западе такое отличное питание, люди получают вдоволь витаминов и белков. А в Голландии ещё и спортом очень многие занимаются.
Не все, но хотя бы большая часть должна быть, значит, в старости здоровой.

Но я этого не вижу!!! Все старики с офигенными болячками. Умирают раньше срока и постоянно таскаются по врачам.

Это что значит, до 50 лет жить припеваючи, а потом потихоньку ставить на себе крест? В то время, как человеку прогнозируют 120 лет? Чуть больше 40% от положенных нам здоровых лет.

Ради чего? Ради нашей ЕДОвитой наркоты?
Оказывается, не только я расцениваю пищу, которую мы едим, как наркоту. Виктория Бутенко - в её книге 12 Ступеней К Сырой Еде
тоже говорит, что мы зависимы. Нужно почитать.
Марина, единственная известная мне сыроедка в ЖЖ, которая делится с людьми не только опытом, но и рецептами, дала мне ссылку на свой пост, почему она стала сыроедкой.

Трудно мне, роятся мысли. На вкусе нельзя ставить приоритеты. Я же смогла слезть с мяса!
Первое, с чего начну - откажусь от молочного (слава яйцам, уже научились делать йогурты и тп из сои, а соевое молоко я уже давно употребляю, потому что лактозу мой организм не принимает - duh! :)).

UPD Весной 2010ого выходит новый фильм о молоке, который сделал веганками режиссёра и звукооператора - "Got the facts on milk?"
"Ты не сможешь больше ЭТО есть, если узнаешь, что оно делает с твоим телом."


Date: 2010-01-22 09:58 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
а я мясоед! и тааак люблю молоко!! читаю, и прям, сомнения во мне ... =(

Date: 2010-01-23 11:22 am (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
Молоко я тоже люблю, но мне его нельзя :) Так что мне просто. Иногда, раз в тысячу лет, я покупаю пачку и пью его с жареной картошечкой :) Иногда можно нарушить.

Ты знаешь, совсем-совсем от мяса можно и не отказываться, если ты не собираешься развиваться спиритуально (эзотерика и тп).
Но каждый взрослый человек просто обязан понимать, как в наше время издеваются над животными, чтобы мясо оказалось на тарелке, и сколько в них антибиотиков вкалывают, и всё это оказывается в нашем теле.
Из соображений здоровья необходимо покупать биологическое мясо.

С другой стороны, необходимо ограничить потребление мяса из-за повышеного риска рака толтой кишки, повышения уровня холестерина и других неприятных заболеваний.

Но я так рада, что я совсем слезла с мяса. Потому что я тоже была дикой мясоедкой, и мне бы вряд ли удалось просто ограничивать себя, я бы постоянно соблазнялась... А биологическое мясо стоит гораздо дороже, на него я бы вряд ли тратилась.

Date: 2010-01-23 12:20 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
мне молоко можно) и оно у меня переваривается))) Но все советуют отказаться. Я пробовала. Прожила какое-то время, но потом организм взял свое, и я снова вернулась к молоку. В этом смысле я очень прислушиваюсь к организму, что требует, то и ем)

И я понимаю, чо мясо сейчас...мягко говоря не очень хорошее...и пока не могу найти ему замену. Вот сейчас я болею и мой организм настоятельно требует белка - приготовлю пасту с морепродуктами - не мясо, конечно, но лучше, чем ничего =))

Кстати, с холестерином у меня все, тьфу-тьфу, нормально) Я периодически сдаю всякие анализы, так что всегда знаю, что со мной и как)

Интересно, а в Москве есть мясо-органик?))

Date: 2010-01-23 12:34 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
Единственное, что могу тебе сказать, - если бы я прислушивалась к своему организму в калассическом понятии этого слова, я была бы жирная тётка :)
Я бы только и делала, что жрала чипсы и конфхветки после 6ти %) Нет, не всегда он хороший советчик.

Ну ты там смотри просто, как тебе удобнее конечно.
Просто молоко к старости послужит причиной остеопороза. Парадокс, ведь в нём столько кальция. Но. Организм использует больше ресурсов кальция для переработки молока, чем то, что из него поступает. В итоге выходит минус.

Date: 2010-01-23 01:02 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
неее, я ж не о том. Конфетки и чипсы - это радость рецептеров, но не всего организма)))))

Какой кошмар..буду пить отдельно кальций ;)

Date: 2010-01-23 02:01 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
На этой планете куда не плюнь, везде ловушки смерти :)
Смотри с супплементами тоже аккуратно, они должны быть хорошего качества. Дешёвые даже не усваиваются организмом нифига.

Date: 2010-01-23 02:20 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
вот блин..что делать то?

Date: 2010-01-23 02:40 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
искать хорошие супплементы :) хорошего качества. читать форумные рекомендации и тп

Date: 2010-01-23 02:58 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
ну да,..разве что форумы почитать.. иначе не знаю, как...
Что за жизнь, живем в одной химии. Едим химию, одеваемся в химию, моемся химией..

Date: 2010-01-23 03:06 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
про моемся химией - это ты хорошо сказала... я вот думаю на мыльные бобы переходить. хоть коже полегче станет. и органическое средство для мытья посуды купить, и то руки каждый раз как из жопы, без крема не обойтись.
но к сождалению шампунем и кондиционером не могу пользоваться другим. волосы-то крашеные :)

Date: 2010-01-23 03:23 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
что такое мыльные бобы?
посуду мою в перчатках - я себя приучила, но все равно руки, как наждачка =(((

кстати, подруга моего косметолога вместо шампуня использует желтки (она крашеннная блондинка). Но без кондиционера я тоже не могу обойтись, хоть и пользуюсь домашними рецептами.

Я сейчас хочу сделать отдельный блог, посвященный всяким таким советам - масочкам и тд)))

Date: 2010-01-23 03:58 pm (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
Мыльные бобы - это бобы, которые мылятся :)
Нет уж!!!! Я про желтки наслушалась в комментах :) Как девушки с яичницей на голове ходили :)
А блог лучше не делай, пиши в своём.

Date: 2010-01-23 04:22 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
о! дай почитать! еще ни откого не слышала ничего отрицательного))))

Date: 2010-01-24 10:54 am (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
в посте про лук как раз комменты;)

Date: 2010-01-24 01:18 pm (UTC)
From: [identity profile] nicolette-faust.livejournal.com
да, ок!))) но лично мне нравится))) главное, не забыть желток отделить от белка)))

December 2014

S M T W T F S
 123456
789101112 13
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 27th, 2025 04:16 pm
Powered by Dreamwidth Studios