ЕДОвитость

[forisma]

Только отвыкла от мяса, уже теперь и то, что я ем сейчас, не хорошо.
У меня теперь такое ощущение, что я питаюсь junk food.
Отовсюду вдруг посыпалась информация (а может, просто я глаза открыла??? не знаю) про сыроедение, про вред молочных продуктов. Ещё только я про яйца ничего не читала-смотрела. Но ещё, как говорится, не вечер.
Шо делается-то.

Фильм про сыроедение

Да, люди все твердят, типа, всё равно все умрём. А потом смотришь на факты.

В Голландии 1 человек из четырёх болеет раком (!!!!!!!!!!!!) Так же голландцы самая высокая нация в мире. Слышала теорию, что это от веществ, которые находятся в коровьем молоке (для роста телёнка). Голландцы как никакая другая нация много пьют молоко. Везде, всегда, очень часто.

А вот рак с чем связать, я не знала, пока не посмотрела фильм про молоко. Там объясняется и связь между количеством вещества для роста в молоке разных млекопитающих и скоростью роста их детёнышей.
Вот и рост голландцев.. Не слышала об исследованиях, но с чем другим связать иначе такой колоссальный рост голландца и мелкий рост испанца, который не пьёт молоко.

***
Да-да, мы все умрём, но давайте посмотрим на качество жизни стариков. Казалось бы, тут на западе такое отличное питание, люди получают вдоволь витаминов и белков. А в Голландии ещё и спортом очень многие занимаются.
Не все, но хотя бы большая часть должна быть, значит, в старости здоровой.

Но я этого не вижу!!! Все старики с офигенными болячками. Умирают раньше срока и постоянно таскаются по врачам.

Это что значит, до 50 лет жить припеваючи, а потом потихоньку ставить на себе крест? В то время, как человеку прогнозируют 120 лет? Чуть больше 40% от положенных нам здоровых лет.

Ради чего? Ради нашей ЕДОвитой наркоты?
Оказывается, не только я расцениваю пищу, которую мы едим, как наркоту. Виктория Бутенко - в её книге 12 Ступеней К Сырой Еде
тоже говорит, что мы зависимы. Нужно почитать.
Марина, единственная известная мне сыроедка в ЖЖ, которая делится с людьми не только опытом, но и рецептами, дала мне ссылку на свой пост, почему она стала сыроедкой.

Трудно мне, роятся мысли. На вкусе нельзя ставить приоритеты. Я же смогла слезть с мяса!
Первое, с чего начну - откажусь от молочного (слава яйцам, уже научились делать йогурты и тп из сои, а соевое молоко я уже давно употребляю, потому что лактозу мой организм не принимает - duh! :)).

UPD Весной 2010ого выходит новый фильм о молоке, который сделал веганками режиссёра и звукооператора - "Got the facts on milk?"
"Ты не сможешь больше ЭТО есть, если узнаешь, что оно делает с твоим телом."

Comments

[isamar-belle.livejournal.com]

Все мои предки с маминой стороны родом из деревни, всю жизнь ели, естественно, мясо, картошку, молоко, жили до 90-100 лет и умирали, кстати, не от рака. В деревне, вообще, не слышала о нём. И все были, к тому же, стройными)) Да, может, дело в экологии? И лучше заняться ею, а не снимать псевдонаучные (откуда знаете, что факты не придуманы) фильмы о вреде еды? Очень легко переложить всю ответственность на неё, сняв очередной фильм. А чтобы глобально заняться экологией - это уже затратно и очень многим не выгодно.

[forisma.livejournal.com]

А ты знала, что является главным загрязнителем окружающей среды на сегодняшний день?
Мясное производство. Вот и задумайся.
Я спорить не буду насчёт правдивости этих фактов, может физический труд действительно "всё перетрёт", но цифры эти не выдуманы, и исследования серьёзны.
Если белок не может перевариваться нашим организмом и откладывается, то тут других слов не надо. Может, твои родственники создали имунный буфер против этих отложений, ведя супер здоровый образ жизни, я не знаю.

Но знаю, что моя бабушка, живя в деревне, да и дедушка, - далеко не самые здоровые люди. Еле передвигались уже в 60!!! Ожирение и прочие проблемы, всё время ноют и жалуются.

Так что, извиняй.. Но официальный исследования и то, что я вижу своими глазами, со всех, при чём сторон, - и деревенских и городских, - мне не позволяют сомневаться.

Фильм про молоко посмотрела? Всё-таки хотя бы молоко я бы исключила из своего питания, на твоём месте. Эти исследования и другие можно не только в этом фильме найти, кстати, а и во множестве других источников.

[isamar-belle.livejournal.com]

У меня как-то молочка исключалась ( я не очень-то её люблю), так ногти стали ломаться и зубы испортились(это было самое обидное). Врач сказал кальция не хватает. В принципе, и сейчас совсем много употребляю: кофе с молоком, да переодически сыр с творогом. А если замещать кальцием из овощей то это надо по несколько кг в день съедать, чтобы норму соблюсти. Я давно здоровым питанием увлекаюсь. И поняла, что самое оптимальное - знать меру во всём. И слушать свой организм, а не придумывать, что ему можно, а что нельзя. А то может обидеться:)
И про болезни: в детстве не болела совсем ( аж злило!), сейчас раз в три года с высокой температурой дня два, от силы.

[isamar-belle.livejournal.com]

Описалась)) молока мало употребляю))
И про заводы тогда уж: у нас в области вред экологии на 90 процентов нанесли Химпром, Азот, ещё один Химзавод, шахты.

[forisma.livejournal.com]

Почитай тут, как набрать кальций
http://veganstarterrussian.blogspot.com/

(промотай вниз, глава про кальций в растительной еде)

И посмотри же всё-таки фильм :) Там очень популярно объясняется, что, как и почему.

Приводится пример с каменщиком. Если дать ему 500 кирпичей, он начнёт строительство. Потом он вдруг заболел. Если дать ему 1400 кирпичей, то дом не построится сам собой. Проблема не в количестве кирпичей (калции), а в самом каменщике (молоке!)

Болезни - прямой сигнал твоего организма, что ты что-то делаешь не правильно. Что ты ешь? Как ты ешь?

Ещё ссылка
http://rawinrussian.livejournal.com/74330.html

[isamar-belle.livejournal.com]

Посмотрела про кальций: всё, кроме, апельсинового сока, неправда. Проверено на себе. Здоровым питанием увлекаюсь не один год. И фильмов таких смотрено-пересмотрено. А потом случайно узнаешь для чего их снимают. Всё это смешно. Но, в принципе, если веришь, то хорошо) Каждый приходит к своему через свой опыт.
А про болезни написала)), что болею мало. А сигналы - это да, это, когда спорт забывала и стресса было много.

[forisma.livejournal.com]

Мне было бы очень -очень интересно почитать и посмотреть и другие источники ;) Если вдруг ты захочешь поделиться :)

[isamar-belle.livejournal.com]

С инетом я только последние лет пять)) Раньше черпала знания из разных научных журналов, публикаций, от профессоров, передач, тёти - химика)) Но сейчас стало интересно снова в этом покопаться. Как найду что-нить интересное скину тебе.
А так всё испытывала на себе. И помню на волнах первой увлечённости тоже всем категорично рекомендовала то, да это. В итоге, оказалось, что не всё супер-полезное одинаково невредно для всех)))
Поэтому рекомедую найти свой путь, в конце концов, "не убедишь, пока сам не убедиться")

[forisma.livejournal.com]

ОКей :)))