ЕДОвитость

[forisma]

Только отвыкла от мяса, уже теперь и то, что я ем сейчас, не хорошо.
У меня теперь такое ощущение, что я питаюсь junk food.
Отовсюду вдруг посыпалась информация (а может, просто я глаза открыла??? не знаю) про сыроедение, про вред молочных продуктов. Ещё только я про яйца ничего не читала-смотрела. Но ещё, как говорится, не вечер.
Шо делается-то.

Фильм про сыроедение

Да, люди все твердят, типа, всё равно все умрём. А потом смотришь на факты.

В Голландии 1 человек из четырёх болеет раком (!!!!!!!!!!!!) Так же голландцы самая высокая нация в мире. Слышала теорию, что это от веществ, которые находятся в коровьем молоке (для роста телёнка). Голландцы как никакая другая нация много пьют молоко. Везде, всегда, очень часто.

А вот рак с чем связать, я не знала, пока не посмотрела фильм про молоко. Там объясняется и связь между количеством вещества для роста в молоке разных млекопитающих и скоростью роста их детёнышей.
Вот и рост голландцев.. Не слышала об исследованиях, но с чем другим связать иначе такой колоссальный рост голландца и мелкий рост испанца, который не пьёт молоко.

***
Да-да, мы все умрём, но давайте посмотрим на качество жизни стариков. Казалось бы, тут на западе такое отличное питание, люди получают вдоволь витаминов и белков. А в Голландии ещё и спортом очень многие занимаются.
Не все, но хотя бы большая часть должна быть, значит, в старости здоровой.

Но я этого не вижу!!! Все старики с офигенными болячками. Умирают раньше срока и постоянно таскаются по врачам.

Это что значит, до 50 лет жить припеваючи, а потом потихоньку ставить на себе крест? В то время, как человеку прогнозируют 120 лет? Чуть больше 40% от положенных нам здоровых лет.

Ради чего? Ради нашей ЕДОвитой наркоты?
Оказывается, не только я расцениваю пищу, которую мы едим, как наркоту. Виктория Бутенко - в её книге 12 Ступеней К Сырой Еде
тоже говорит, что мы зависимы. Нужно почитать.
Марина, единственная известная мне сыроедка в ЖЖ, которая делится с людьми не только опытом, но и рецептами, дала мне ссылку на свой пост, почему она стала сыроедкой.

Трудно мне, роятся мысли. На вкусе нельзя ставить приоритеты. Я же смогла слезть с мяса!
Первое, с чего начну - откажусь от молочного (слава яйцам, уже научились делать йогурты и тп из сои, а соевое молоко я уже давно употребляю, потому что лактозу мой организм не принимает - duh! :)).

UPD Весной 2010ого выходит новый фильм о молоке, который сделал веганками режиссёра и звукооператора - "Got the facts on milk?"
"Ты не сможешь больше ЭТО есть, если узнаешь, что оно делает с твоим телом."

Comments

[yairish.livejournal.com]

как раз сегодня в очередной раз задумалась над тем, зачем же мы сами укорачиваем себе жизнь...
Дело не только в мясе или молоке - дело в привычках, стиле жизни.
Нужно что-то решать.
Хотя я и не так радикальна как ты :)

[forisma.livejournal.com]

станешь тут радикальной :) прошлой зимой я болела около 10 раз.

Именно! Привычки и стиль жизни. У меня голова начинает пухнуть, когда начинаю думать - а как я себе вообще найду парня :)) Никто же не захочет так питаться! Без мяса и молока..
А как я буду ходить в ресторан?!
А что скажут друзья?! (они уже и так волком смотрят порой..)

В общем, сплошные что и как.
Но здоровье на первом месте..

[frankiepages.livejournal.com]

ну почему же обязательно сразу парня??? ;-)

[forisma.livejournal.com]

для детишек!

[frankiepages.livejournal.com]

ой, сейчас технологии так далеко шагнули вперед...

[yairish.livejournal.com]

а чем болела? простуда?

[forisma.livejournal.com]

грипп желудка постоянно мучил. и слабость и прочее, прочее.

[yairish.livejournal.com]

ты думаешь, что грипп - это от неправильного питания??

[forisma.livejournal.com]

это комплексное, конечно. ослабленный иммунитет, как следствие депрессии, малой подвижности и неправильного питания.
Но депрессия закончилась, а ничего не наладилось. Прибавила физических упражнений. Перестало щёлкать в голове (ага, и такое было). Но энергии не прибавилось.
Избавилась от мяса (по совсем другим, кстати, причинам, - из жалости к животным) - вдруг появилась энергия. Я задумалась.
Потом пару недель назад заинтересовалась темой здорового питания.
http://forisma.livejournal.com/168912.html
Ну и тут вот вдруг информация свалилась на меня.. Ничего не искала, само пришло, как говорится.

[yairish.livejournal.com]

ну, главное, не переставай ДУМАТЬ. и АНАЛИЗИРОВАТЬ.

[forisma.livejournal.com]

моего скептицизма у меня никто не отнимет :)
пока что серьёзных доводов в пользу сыроедения я не нашла. но совершенно ясно, что очень хорошо было бы комбинировать это с вегетариантсвом.
Но вот насчёт молока мне доказательств хватило. Ничего молочного я больше не ем.

[yairish.livejournal.com]

про сыроедение - тоже мало могу сказать. Разве что с точки зрения борьбы с лишним весом. Знакомый меньше чем за полгода на сыроедении и вегетарианстве похудел на 80 (!!) килограмм. Это была половина его тогдашнего веса :)

[forisma.livejournal.com]

лишний вес можно и без сыроедения и вегетарианства победить :) но не в нём дело..
А мужик там и остался вегом потом? Или обратно вернулся?

[aja82.livejournal.com]

ну парни тоже разные бывают! ищи на всяких форумах о сыроедении:))

[forisma.livejournal.com]

ну я ещё далеко не сыроедка :))) пока только вегетарианка.
вообще, не знаю, есть ли в голландии сыроеды :O

[aja82.livejournal.com]

найди для начала вегетарианца и потихоньку-полегоньку:)
я вышла замуж за активного мясоеда, но сейчас он ест мясо исключительно когда я соизволю приготовить (раз в две недели) и ещё чуть ли не сертификат о биологичности требует:))

[forisma.livejournal.com]

:)))))))))) вымуштровала :)))

[aja82.livejournal.com]

бедный-бедный)) не чаял он такой участи))

[nadjavandelft.livejournal.com]

болезни необязательно связаны с едой. чем ты болела - простудами? это часто - от депрессии. а вот лактозу - не надо тебе. может - и еще что-нибудь. мы все-таки далеко ушли от лошадей - не увлекайся чрезмерно.
я всю юность не вылезала из простуд и кишечных проблем. в 25 лет начала купаться в проруби - и все , как рукой сняло. тут понятно - встряска организма, вывод шлаков, системы заработали. но ты ж понимаешь - есть и другие способы заставить системы работать.:)))
Главное - не фанатей. все хорошо в меру.

[forisma.livejournal.com]

фанатеть я точно уж не смогу :) я ленивая дико. и грушна, как и все :) со слабостями.

насчёт лошадей не очень поняла параллели :)

за купание в проруби - респект! самое экстремальное мы делали - в детстве по снегу босыми ногами ходили. уууууух, и больно же сначала :)

[nadjavandelft.livejournal.com]

лощади - это про сыроядение.
а вообще-то поинтересуйся системой еды в православной церкви - вот тебе и без фанатизма и много разгрузки и воздержания.
хотя и сказано. что нас губит не то, что в уста входит, но то, что из уст выходит.
не пробовала перед едой помолиться? я просто боюсь, что ты теперь любую еду будешь принимать с опаской - а вот это - точно прямой путь к болезням. а вот поблагодарить за еду - всегда хорошо! и усвоится куда лучше:)))
в наших болезнях все-таки очень многое идет от психосоматики.

[forisma.livejournal.com]

с православием у меня отдельная история :)
Я больше склоняюсь к oosterse wijsheden en spiritualiteit.
А воздержание - это очень правильно!
И благодарить за еду - тоже очень хорошая мысль. Вообще, жить нужно с благодарностью.
Со spiritualiteit у меня всё начиналось :) Я вообще более-менее радостный и весёлый человек :) Так что позитивная база есть.

[nadjavandelft.livejournal.com]

я тебя не обращаю в православие, а предлагаю посмотреть на систему постов. у католиков и протестантов она практически не сохранилась - разве что в монастырях.

[forisma.livejournal.com]

посты я не очень понимаю. по той причине, что люди не одно целое, у всех свои времена. чистить организм - это хорошо, целебное голодание и воздержание - это тоже отлично. но зачем одновременно?
хотя, тогда, наверное, проще..

[nadjavandelft.livejournal.com]

это - выверенная веками система, завязанная. безусловно, на смену времен года.там есть и сыроядение. и вкушение вареной пищи без масла. и с маслом = и т.д. в православии основное, конечно, не пост - как ограничение в еде. но пост - как воздержание и духовное очищение. так же. как в йоге. но использовать можно и внешние системы.тоже - полезно.