Мотивационное
Jan. 8th, 2013 08:44 pmКак на вас влияют праздники? У меня получился длинный "запой" по жрачке в декабре, из которого я выхожу трудно и неприятно.
Обжираловка ударяет не только по телу, но и по мыслям, прямо ушла в дырку какую-то.
Вот, теперь играю в Мюнхгаузена, вытаскивая себя из болота отсутствия желания в чём бы то ни было.
Если у вас что-то подобное, делюсь приятным.
Картинка.

Видео.
Как вдохновляют лидеры.
На TED можно посмотреть с русской подстрочкой.
Музыка.
Лаунджевая, ненавязчивая, приятная. Успокоить воспалённый мозг. Нашла через видео этого вдохновляющего чувака.
Кино.
Счастливые случаи/Happy Accidents. Очень хорошая игра актёров, интересный сюжет, резвое его развитие, очень приятно смотреть, и вообще романтика. За дубляж, правда, не отвечаю, думаю, что он всё испортит, так как очень много соли в диалогах и интонациях.

Обжираловка ударяет не только по телу, но и по мыслям, прямо ушла в дырку какую-то.
Вот, теперь играю в Мюнхгаузена, вытаскивая себя из болота отсутствия желания в чём бы то ни было.
Если у вас что-то подобное, делюсь приятным.
Картинка.

Видео.
Как вдохновляют лидеры.
На TED можно посмотреть с русской подстрочкой.
Музыка.
Лаунджевая, ненавязчивая, приятная. Успокоить воспалённый мозг. Нашла через видео этого вдохновляющего чувака.
Кино.
Счастливые случаи/Happy Accidents. Очень хорошая игра актёров, интересный сюжет, резвое его развитие, очень приятно смотреть, и вообще романтика. За дубляж, правда, не отвечаю, думаю, что он всё испортит, так как очень много соли в диалогах и интонациях.

no subject
Date: 2013-01-08 09:19 pm (UTC)А вот на меня каникулы повлияли положительно, было время отдохнуть головой и подумать, отвлечься и настроиться. Ну а насчет еды: я никогда понять не могла почему так много людей на праздники срывается. У меня никогда такого не было, мне сложно представить и поэтому совсем не понятно.
no subject
Date: 2013-01-09 05:41 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-08 09:21 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 05:31 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 05:00 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-08 09:40 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 05:32 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-08 09:42 pm (UTC)на мой взгляд мелет воду в ступе
куча народу занимается биснесом, поскольку они любят бабки, вот и всё)))
просто каждому нужна своя ниша, чтоы был интерес, а не просто забашлять бабла
он приводит в пример аппл, но те же сотрудники страдали от Джонса, так что насчёт работать кровью и потом на энтузиазме можно очень сомневаться
no subject
Date: 2013-01-09 05:33 am (UTC)Не мелет. Всё правильно, вдохновлять нужно именно исходя из идеи, а не рационализма.
no subject
Date: 2013-01-09 08:02 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 08:29 am (UTC)я не задумывалась.
no subject
Date: 2013-01-09 08:32 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 10:31 am (UTC)Оказывается, какую бы умную мысль с экрана или книги кто ни сказал, у многих проблемы с интерпретацией. Нужны конкретные примеры, и много, чтобы понять умную мыслю.
no subject
Date: 2013-01-09 10:33 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 03:40 am (UTC)Может, потому что выходные были короткими и дома не сидела)
А еще я так порадовалась, что мне как вегетарианке досталось всего ничего опций еды на новогоднем столе) Прямо все остальные аж умирали, как объелись (кто их заставлял?), а я, мало того, что не докладывала особо добавки, так и выбора было немного. Спокойненько так сидела, ждала клубники на десерт 8)
У меня, вообще, как-то так стандартно идет, я заметила, что раз-пару раз в месяц режим выбивается, когда появляется, например, неожиданное количество вкусной еды откуда-нибудь в доме. И я спокойно к ее поеданию присоединяюсь (без фанатизма, конечно, но и не отказываю себе, если хочется), и обычно через 3-4 дня возвращаюсь к обычному режиму. То есть зажора не происходит, просто позволяю себе что-то еще или, например, часто так бывает, что примерные приемы пищи сохраняются, но меняется состав.
Не вижу смысла проводить всякие "постНГ детоксы" и прочие ужасы, если нет действительного желания. Так наоборот мозг задетектид, что "Ой ужас я обожралась, срочно себя лечить" и не научиться справляться с такими нарушениями, как с обыденностью... Все равно ведь не последний НГ в жизни, вернешься к режиму, тем более, что он в отличии от непланомерных зигзагов уже привычка.
no subject
Date: 2013-01-09 05:34 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 02:29 pm (UTC)просто сделала себе зигзаг) главное, не заморачивайся этим по возможности)
no subject
Date: 2013-01-09 02:41 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-11 03:30 pm (UTC)А, может, долго себя морально загоняла чем-то или всем сразу? Надо немного отдышаться теперь..
no subject
Date: 2013-01-12 08:10 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 08:16 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 09:10 am (UTC)У меня к счастью весы сегодня показали допраздничную отметку.
no subject
Date: 2013-01-09 09:24 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 10:29 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 04:10 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 04:36 pm (UTC)у меня вес вернулся на черту, где был до НГ, а вот сознание так и нет :(
no subject
Date: 2013-01-09 06:38 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 06:39 pm (UTC)крепись!
no subject
Date: 2013-01-09 06:46 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 06:47 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 07:03 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 07:10 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 06:38 pm (UTC)Больше чтоб я дома осталась на каникулы.. ни за что!
no subject
Date: 2013-01-09 06:40 pm (UTC)я была совой раньше, а потом себя убедила в том, что так жить мне не нравится.
no subject
Date: 2013-01-10 05:39 am (UTC)Я и не живу как сова, позволила себе это осознанно. Думала три дня, а потом не смогла остановиться. Вот так. У кого с едой, у кого с режимом.
no subject
Date: 2013-01-10 07:18 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-10 09:37 am (UTC)http://kaylynn-oleary.livejournal.com/20068.html
Правда, они не слишком радужные. В двух словах. Уровень культуры в целом не очень, но наследие - о боже! и природа обалденная %).
Медитировать там, я думаю, замечательно.
no subject
Date: 2013-01-09 06:52 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-09 07:01 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-10 05:40 am (UTC)