Шейки-шейки

[forisma]

Френдесска moving_model выставила ролик, от которого я просто тащусь. Девочки танцуют под реггатон.
Вот это очень быстрое шейки-шейки движение вперёд-назад, которое они делают корпусом и бёдрами, для меня остаётся засадой.

Если не слишком быстро, то я конечно могу, но так, как моя учительница самбы делает быстро, у меня глаза на лоб лезут.
Понятно, что это дело тренировки.
Но всё же интересно - тут в мышцах дело или в мозгу (координации..)?

Comments

[milagrosvita.livejournal.com]

у меня с пластикой и растяжкой и соотв. танцевальными движениями - никогда проблем не было, наследственность, мама то - балерина. И все таки я за мыщцы пресса в данном случае, и косые мыщцы живота + сильная спина - именно они позволяют такое вытворять.

[forisma.livejournal.com]

над мышцами живота работаю :))