да в принципе всё понятно :) основные тезисы он огласил, да и потом я уже тонну литературы перелопатила, везде говорится одно и то же, его слова не новость :) но книгу почитать - это дело хорошее :) у меня после чтения вечно воодушевление :)
а когда я теперь по утрам делаю приседания, я всегда его слова вспоминаю про natural movement :)
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2010-07-22 04:33 pm (UTC)но книгу почитать - это дело хорошее :) у меня после чтения вечно воодушевление :)
а когда я теперь по утрам делаю приседания, я всегда его слова вспоминаю про natural movement :)