Посмотри табличку по сравлению этанола и фруктозы ;) Фруктоза тоже вызывает привыкание, оттого и скатываются в обжорство. Тяга к сладкому у меня была вообще всю жизнь, и я бы не сказала, что сейчас увеличилась. Но её надо уменьшать. (Кстати, вообще любые сахары содействуют разрастанию грибков -кандид и прочих- в организме) И думаю, что веги именно поэтому и тянутся к сладкому, что не умеют по-другому. Меня например не особо учили есть что-то кроме мяса и сладкого. Мой школьный завтрак был долгое время чай с печеньем, намазанным маслом. Или хлеб с колбасой. Перестаёшь есть мясо - переключаешься на другой привычнй продукт.
Кстати, я тоже орехами спасаюсь :)))
А сахар лучше есть обычный.. Насчёт модифицирования углеводов :) Ты конечно, всемирную теорию заговора создала :))) Они таких эффектов добиваются простым High-fructose corn syrup (я не знаю, как по-русски это называется, но посмотри в составе баночек, он очень много в чём содержится, и такой же по свойствам, как фруктоза) Очень советую посмотреть сам фильм, потому что пересказать своими словами это очень трудно. Он приводит множество замечательных примеров.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2009-12-21 08:06 am (UTC)Тяга к сладкому у меня была вообще всю жизнь, и я бы не сказала, что сейчас увеличилась. Но её надо уменьшать. (Кстати, вообще любые сахары содействуют разрастанию грибков -кандид и прочих- в организме)
И думаю, что веги именно поэтому и тянутся к сладкому, что не умеют по-другому.
Меня например не особо учили есть что-то кроме мяса и сладкого. Мой школьный завтрак был долгое время чай с печеньем, намазанным маслом. Или хлеб с колбасой.
Перестаёшь есть мясо - переключаешься на другой привычнй продукт.
Кстати, я тоже орехами спасаюсь :)))
А сахар лучше есть обычный..
Насчёт модифицирования углеводов :) Ты конечно, всемирную теорию заговора создала :))) Они таких эффектов добиваются простым High-fructose corn syrup (я не знаю, как по-русски это называется, но посмотри в составе баночек, он очень много в чём содержится, и такой же по свойствам, как фруктоза)
Очень советую посмотреть сам фильм, потому что пересказать своими словами это очень трудно. Он приводит множество замечательных примеров.