Может и правда нужно больше двигаться и лучше питаться :) А еще я наткнулась на то, что B12 есть в бобовых (вырабатывается клубеньковыми бактериями) и пивных дрожжах (как и витамин D). Только вот правда ли не понятно. Нужно, наверное, анализы сдать на все это.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2010-12-06 09:34 am (UTC)А еще я наткнулась на то, что B12 есть в бобовых (вырабатывается клубеньковыми бактериями) и пивных дрожжах (как и витамин D). Только вот правда ли не понятно. Нужно, наверное, анализы сдать на все это.