Лучи ненависти
Jul. 5th, 2010 03:43 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
forismaПытаюсь избавиться от идиотской привычки посылать лучи ненависти неугодившим людям. До меня наконец-то дошло, что я никакая не волшебница, и эти лучи не обернутся гадостью для насоливших мне личностей, а только выгрызут мне всё нутро!
Привычка, однако, закостенелая, борьба с собой займёт много времени :) Привыкла вот я, по всяким пустякам, - сразу луч ненависти.
Вообще, тут проблема, конечно ещё глубже лежит. Надо научиться контролировать свои мысли. Пока еду на работу, могу себе всякими мелочами настроение так испортить, что приезжаю не белой лебёдушкой, а злой вороной :)
UPD Вот что нужно:
"С тех пор, как я начал медитировать, я гораздо больше в балансе с самим собой. Я начал понимать, что мной движет. Если случается что-то неприятное, я больше не реагирую агрессивно и не отталкиваю. Я спокойно смотрю на ситуацию и решаю, что буду делать.
Я больше не имею предубеждений о людях, типа "Он хмурится, значит это злая личность". Я больше не строю предположений такого рода. Я стал терпимее к себе и другим, и получаю теперь больше хорошего назад."
Привычка, однако, закостенелая, борьба с собой займёт много времени :) Привыкла вот я, по всяким пустякам, - сразу луч ненависти.
Вообще, тут проблема, конечно ещё глубже лежит. Надо научиться контролировать свои мысли. Пока еду на работу, могу себе всякими мелочами настроение так испортить, что приезжаю не белой лебёдушкой, а злой вороной :)
UPD Вот что нужно:
"С тех пор, как я начал медитировать, я гораздо больше в балансе с самим собой. Я начал понимать, что мной движет. Если случается что-то неприятное, я больше не реагирую агрессивно и не отталкиваю. Я спокойно смотрю на ситуацию и решаю, что буду делать.
Я больше не имею предубеждений о людях, типа "Он хмурится, значит это злая личность". Я больше не строю предположений такого рода. Я стал терпимее к себе и другим, и получаю теперь больше хорошего назад."
