![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Энергетическое действие питания. Согревающие, нейтральные и охлаждающие продукты.
Очень интересно смотреть на еду глазами азиатов.
Как я уже написала, мне для лечения акупунктурист приписал лечебную диету. Дал списочек того, чего не надо есть.
Списочек годных для употребления в пищу продуктов не прилагался. А я человек педантичный, мне, пожалуйста, огласите всё, чтобы я знала, что мне вообще готовить. Пришлось рыскать в интернетах.
Так как ни на одном сайте не нашла полного обзора, состряпала для себя в Экселе табличку.
Согревающие, нейтральные и охлаждающие продукты
Значится, мне нельзя трогать левую колонку, а нужно готовить из средней и правой.
Как я уже написала, мне для лечения акупунктурист приписал лечебную диету. Дал списочек того, чего не надо есть.
Списочек годных для употребления в пищу продуктов не прилагался. А я человек педантичный, мне, пожалуйста, огласите всё, чтобы я знала, что мне вообще готовить. Пришлось рыскать в интернетах.
Так как ни на одном сайте не нашла полного обзора, состряпала для себя в Экселе табличку.
Согревающие, нейтральные и охлаждающие продукты
Значится, мне нельзя трогать левую колонку, а нужно готовить из средней и правой.
no subject
no subject
no subject
no subject
Это не означает, что нужно кушать только среднюю колонку, нет. Наоборот, из-за смены сезонов и погоды, например, в природе возникает дисбаланс, который действует на тело - поэтому летом и хочется сочных фруктов, а зимой наваристого горохового супа. На самом деле интуитивно все стремятся и делают это, правда в наше времена сочные фрукты заменили мороженым, а гороховый суп куском жирного мяса, что является экстремально дисбалансированной пищей. Если эта диета прололжается изо дня в день, то это неизбежно приведёт к сбоям в теле.
Насчёт же лечебной диеты - сначала нужен диагноз, чтобы определить, продуктами какого энергетического качества и свойств нужно это лечить.
У меня deficiency + heat. Диета должна быть построена на продуктах питающих, чтобы убрать главную причину болячек - слабый чи, deficiency; а так же нужно потушить очаги воспламенения, появившиеся из-за этой deficiency - а значит, нельзя продукты, которые усиливают heat, т.е. продукты из красной колонки.
no subject
что значит cane sugar?
no subject
Цигун тоже основан на ТКМ (традиционной китайской медицине), есс-но, он использует те же принципы.
Cane sugar - тростниковый сахар, но не в виде сахара, а в виде этого растения, я видела в китайском в банках маринованный.
no subject
no subject
no subject
А почему они называются так?
Просто вне тамы глядя на наблицу я ничего не поняла, что что значит и как к этому подходить. Знаешь, такое чувство, будто что то 'чешется' но до туда не дотянуться:) и скорее уже хочется почесать:)
no subject
моя настольная книга http://www.bol.com/nl/p/healing-with-whole-foods/1001004001755330/
обожаю, советую. могу выслать электронную, но я например электронные не люблю читать такого плана. не знаю, как ты.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
с фруктами одно простое правило - свежие фрукты употреблять всегда отдельно от другой еды. а когда есть намёки на кандиду, то вообще их лучше не есть.
no subject
no subject
no subject
no subject
левой? :) наверное, ты имела ввиду правой? :)
no subject
no subject
а можно мне тоже электронную книжечку?