Степ

[forisma]

Нарыла видюшки по степу. Такого плана, как мы делаем на занятиях.
Получается, если смотреть на этих исполнителей, я какой-то трудяга-работяга.
Они вообще в их этой манере исполнения вспотеть успевают?
Ноги от пола еле отрывают.
Движения лёгкие, как у порхающей бабочки, что с одной стороны хорошо, и говорит об опытности, но с другой стороны, как-то побольше энтузиазма хотелось бы, что ли!..
И захрена я так задираю коленки вообще? 90 градусов на каждый повтор. У них и 45 не наберётся.
Точно я неправильно это делала. А теперь к физиотерапевту надо, левая коленка продолжает ныть.

Comments

[sveta-goryun.livejournal.com]

так ты ещё продолжаешь ходить?

[forisma.livejournal.com]

да.. но не знаю, пойду ли сегодня.

[sveta-goryun.livejournal.com]

не ходи
я с Валей передала тебе настойку одуванчика, поделай компрессы на колено на ночь

[lotanaris.livejournal.com]

Красиво. Если сравнить с тем, как в нашем фитнесе пытаются скакать в ритме степа, то очень даже красиво.

[forisma.livejournal.com]

Красиво можно скакать и поинтенсивнее & экспрессивнее..
Какой смысл так лёгонько порхать над степом? :)

[lotanaris.livejournal.com]

Не знаю, мне именно потому и понравилось, что легонько, а не "бах-бах-трах", как у нас)